15 Ago

Posted at 10:47h in Consejos Rutinas capilares by

Todas queremos estar perfectas para el verano, pero con tanto ajetreo es posible que te despistes un poco de mantener tus rutinas de belleza y de cuidados del cabello. Sin embargo, al igual que sucede con el cuidado de la piel, en esta época es cuándo más atención debemos prestarle a nuestro cabello. Por ese motivo, en este artículo te vamos a contar cómo cuidar el pelo en vacaciones. Si quieres lucir una melena perfecta durante todo el verano, sin perder el brillo ni la forma, sigue leyendo porque esta serie de consejos te van a encantar.

Consejos para cuidar el cabello en verano

Ya te hemos contado cómo recuperar el brillo capilar, pero ahora nos queremos centrar en los mejores tips para que puedas mantener tu cabello en perfectas condiciones durante todo el verano. Toma buena nota, porque empezamos.

Antes de las vacaciones

Todo empieza con cuidar nuestro cabello antes de que llegue la época veraniega y en la que más se estropea nuestro pelo. Para ello es fundamental tener presente estos consejos:

  • Realiza un corte, ya sea de las puntas o para un cambio de look, para sanear las puntas dañadas y conseguir una mayor sensación de frescor. Este corte ayudará a que tu pelo esté más fuerte para aguantar todo el maltrato que sufrirá en las vacaciones.
  • Aplica un tratamiento de hidratación en tu cabello. Aunque probablemente ya lo hagas de manera regular, es importante que te sometas a un tratamiento de hidratación extra para que tu melena esté lo más resistente posible.
  • Una buena alimentación siempre es fundamental para mantener nuestro pelo fuerte y sano. Por ello, incluso durante las vacaciones, evita los excesos y aliméntate lo más sano posible.

Trucos de cuidado del pelo en verano

En función de las actividades que vayas a realizar en tus vacaciones, los consejos para que cuides al máximo tu melena serán diferentes. Sin embargo, a continuación te vamos a dar una serie de trucos para el cuidado del pelo en verano.

  1. Protege el cabello de los rayos del sol. Siempre que estés al aire libre, y tu look te lo permita, protege tu cabeza con un sombrero o gorra. Esto es especialmente importante cuando vas a la playa o a la piscina. Además, en estas situaciones es muy recomendable que te pongas debajo de una sombrilla.
  2. Reduce la cantidad de lavados. Tu cuero cabelludo tiene una serie de aceites naturales que se encargan de proteger hasta cierto grado de los agentes externos. Por eso, es importante que no lo laves con demasiada frecuencia. Después de un día de playa o de piscina, debes asegurarte de lavarlo bien, puesto que es necesario eliminar bien los posibles restos e impurezas para que quede renovado.
  3. Evitar los secadores y la plancha. Sabemos que es prácticamente imposible que los elimines por completo, ya que son esenciales para muchos looks. Pero en la medida de lo posible, evita el calor del secador y de la plancha. Estamos seguros de que ya sabes lo dañinos que pueden ser para el cabello.
  4. Emplea peines anchos. Para evitar maltratar el pelo aún más, cuando esté mojado opta por peinarte con peines anchos y no con cepillos, así evitarás tirar de él.

Cómo cuidar el pelo seco en verano

Uno de los principales problemas que sufren todas las mujeres en verano es que se les reseca el pelo. Por eso, es importante saber cómo cuidar el pelo seco en verano. A continuación te damos una serie de recomendaciones muy interesantes para cuidar de tu pelo seco:

  • Enjuaga el pelo tras cada chapuzón. Tanto el cloro como la sal son agentes que resecan enormemente el pelo. Por eso, cada vez que salgas de la piscina o del mar, pásate por la ducha y elimina los restos de cloro o sal de tu pelo.
  • Utiliza protectores y reparadores. En el mercado actual existen cientos de productos que te ayudan a proteger tu pelo de los efectos del sol para evitar que se reseque. Además, existen diferentes opciones naturales para reparar el daño que haya ido sufriendo nuestro cabello a lo largo de la semana.
  • Evita los productos fijadores. Estos productos suelen tener un alto contenido en alcohol, lo que produce un efecto multiplicador de deshidratación en el pelo.
  • Enjuaga el cabello con agua fría. Además de mejorar la circulación, ayuda a eliminar cualquier tipo de residuos que hayan quedado en el cabello y contribuye a aumentar el brillo natural del pelo.

Esperamos que después de haber leído este artículo tengas mucho más claro cómo cuidar el pelo en vacaciones. Si sigues los consejos, recomendaciones y trucos que te hemos dado en este post, estamos seguros de que podrás lucir una melena perfecta durante todo el verano. Asimismo, después de las vacaciones tendrás un cabello sano, brillante y con volumen.

15 Jul

Posted at 10:57h in Consejos Rutinas capilares, cuidado capilar by

Estamos seguros de que dedicas una gran cantidad de tiempo a fortalecer tu pelo, a que tenga un brillo natural y a que tu melena se encuentre lo más sana posible. Pero, ¿dedicas el mismo tiempo e interés en cuidar tu cuero cabelludo? En este post te vamos a contar cómo fortalecer el cuero cabelludo y te daremos una serie de consejos que te ayudarán a mantener saludable el cuero cabelludo.

Consejos para mantener el cuero cabelludo saludable

Cuidar la salud del cuero cabelludo es un aspecto muy importante. Si no está cuidado puede aparecer sequedad, exceso de grasa y suciedad e incluso caspa o la caída del propio cabello.

Como ves, cuidar adecuadamente tu cuero cabelludo es fundamental para que tu pelo luzca fenomenal. A continuación te damos una serie de consejos para que puedas mantener tu cuero cabelludo lo más saludable posible:

1. Una buena limpieza

Realizar una buena limpieza del cuero cabelludo te ayudará a eliminar cualquier resto de suciedad o impurezas que se puedan acumular sin que te des cuenta. Si no se lava correctamente, es posible que los poros se lleguen a tapar, provocando una desnutrición de los folículos pilosos que acabará asfixiando la piel y el cabello.

No es necesario lavarse la cabeza todos los días, sino más bien hacerlo bien cuándo toque. En la mayoría de casos, es suficiente una vez cada tres días. Un buen lavado evitará que tu melena se reseque. Además, te ayudará a recuperar el brillo natural de tu cabello.

Cuando estés lavando tu cuero cabelludo es muy recomendable realizar masajes circulares con la yema de los dedos. Esto fomentará la circulación sanguínea y la generación de nutrientes esenciales.

2. Emplea mascarillas

Las mascarillas son el elemento ideal para nutrir el cuero cabelludo. Estos productos no pueden faltar en tu kit de belleza. Eso sí, no te pases con su uso, porque el resultado puede ser contraproducente. Lo ideal sería usarlas una vez en semana o cada tres lavados.

Si quieres que la mascarilla se encargue de nutrir el cuero cabelludo de la mejor manera, te recomendamos que sean lo más naturales posible. De esta manera se absorberán más fácilmente los nutrientes.

3. Evita la exposición al sol

El sol puede ser tu aliado o tu enemigo, en la moderación está la diferencia. Los rayos del sol son esenciales para la vida y para una salud óptima. Pero el exceso de sol puede afectar negativamente al cuero cabelludo.

Por eso, sobre todo en épocas de altas temperaturas, evita las exposiciones largas al sol. Usa productos que te ayuden a proteger tu pelo y tu cuero cabelludo de los efectos negativos del sol, y emplea sombreros o gorras en las horas de más calor.

4. Lleva un estilo de vida saludable

La comida y el ejercicio, así como el nivel de estrés, son factores que afectan de manera directa a la salud de tu cuero cabelludo. Evita los excesos, lleva una alimentación lo más sana posible y realiza ejercicio para reducir los niveles de estrés.

Si haces estas cosas podrás regular más fácilmente tu cuerpo y tanto tu pelo como tu cuero cabelludo te lo agradecerán.

Cómo fortalecer el cuero cabelludo

Ahora que sabes cómo cuidar la salud de tu cuero cabelludo, veamos de qué manera puedes fortalecerlo y nutrirlo.

  • Aumenta el consumo de agua. Se trata de una de las maneras más sencillas, pero efectivas, de nutrir nuestro cuero cabelludo. La correcta hidratación fomenta la circulación y el crecimiento saludable del cabello.
  • Emplea los productos adecuados para tu pelo. Es importante que emplees solo los productos más adecuados para el tipo de pelo que tienes.
  • Siempre que sea posible, utiliza productos naturales. Existen cientos de opciones naturales para cuidar tu cuero cabelludo, como por ejemplo el tomate.
  • Evita el secador y la plancha. Aunque son un elemento que te ayuda a crear el look deseado, con el paso del tiempo acaban produciendo daños en los folículos capilares.
  • Evita productos químicos. Los productos con ingredientes abrasivos y químicos suelen ser elementos dañinos para el cuero cabelludo. Por eso, lee bien la etiqueta de los productos que usas y solo opta por la más alta calidad. Además, siempre que sea posible escoge productos naturales.
  • Enjuaga bien el cuero cabelludo después de la piscina o la playa. Tanto el cloro de las piscinas como la sal del mar son perjudiciales para tu cuero cabelludo. Por eso, tras cada baño pasa por las duchas para limpiar los restos que hayan podido quedar en tu cuero cabelludo.
  • Péinate con cuidado. Los cepillos y peines pueden ser perjudiciales para el pelo y el cuero cabelludo si se emplean agresivamente o sin cuidado. Por eso, hazte con un buen peine y péinate con cuidado para no estropear tu pelo ni tu cuero cabelludo.

Esperamos que después de leer este artículo tengas mucho más claro de qué manera mantener la salud de tu cuero cabelludo. Estamos seguros de que con los consejos que te hemos dado ya sabes cómo fortalecer el cuero cabelludo sin apenas esfuerzo.